当代大学生由于过度依赖网络和手机，身体素质和健康水平逐年下降，为引导和帮助大学生增强参加体育锻炼的积极性、主动性，形成良好的体育锻炼习惯，提高身体素质，从中磨砺意志，培养良好品德。东语学院针对这一现象，号召学生开展有关“走下网路、走出宿舍、走向操场”的团日活动，为了响应学院的这一号召， 日语1601班组织一系列有意义的活动。

       班级全体成员在我们学校的的第二田径场集合进行了一系列的小游戏，活跃班级气氛。比如说，“你是我的眼”，“拔河比赛”等团队合作比赛。之后班级内部成员还进行分组互相角逐，如“接力赛”形式的比赛，最终产生胜利组，并予以了奖励。

       通过这次团日活动的顺利进行，同学们都意识到了，自己身上的使命，也更加深刻的认识到了自己的责任和义务，作为一名大学生，不仅仅搞好学习，多学习专业知识，也要丰富自己的课余生活，丰富自己的大学生活，扩大自己的知识面，并且也都纷纷表示，做为21世纪的大学生，不应该天天生活在宿舍里，沉迷于网络，应该接近大自然。增强身体素质和健康水平，应该为自己以后的人生做打算。除此之外，同学们对自己班级的同学都更加了解，班级同学关系更加和谐，也增强了班级的凝聚力和向心力。